Turngemeinde Vilshofen bietet neues Projekt an – Waldbaden im Herbst

Allgemeines, Gymnastik / Von / 10. Oktober 2023

Waldbaden ist das achtsame Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Das Lauschen der Stille hat eine beruhigende Wirkung und hilft beim schnelleren Regenerieren. Schon seit längerem wird es in Japan praktiziert und dient auch der Gesundheitsvorsorge. Das wirkt sich positiv auf die Psyche, das Stressempfinden und auch auf das Immunsystem aus. Beim Waldbaden geht es …

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Seniorenausflug der Turngemeinde

Allgemeines / Von / 23. Juli 2023

Die TG hat einen Seniorenausflug für alle Mitglieder sowie Freunde von Mitgliedern geplant. Im Dokument finden sie die genaue Beschreibung. Wir würden uns über zahlreiche Teilnahme sehr freuen

Erfolgreiche Kyu-Prüfung

Allgemeines / Von / 4. Juli 2023

Am 27. Mai organisierte die Karatesparte derTurngemeinde Vilshofen ein Seminar mit Björn Rudolph (5.Dan) aus Berlin. Dabei wurden vor allem wesentliche Aspekte bzw. Details in Grundschule (Kihon), Kata und Kumite demonstriert. Das Seminar überzeugte auf hohem Niveau und diente auch zur abschließenden Vorbereitung der Kyu-Prüfung. Die Prüfer Björn Rudolph (5. Dan) und Josef Lechl (4. …

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Laufgruppe – Lauf 10 der Turngemeinde Vilshofen läuft bereits 40 Minuten

Leichtathletik / Von / 22. Juni 2023

Ein kleiner Teil der Laufgruppe bei einer Kraftübung für die Schultern und den Rücken, wobei die Ellbogen nach hinten unten gezogen und wieder gestreckt werden.  10 Wochen fit werden für einen 10-Kilometer-Lauf. Das ist das Motto, das sich die Turngemeinde in Kooperation mit dem Bayerischen Rundfunk gestellt hat. Das Programm ist für Einsteiger gedacht, für …

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Anfahrt zum Gelände

  • Asamstraße 30
  • 94474 Vilshofen an der Donau

Hallenöffnungszeiten

  • Mo - Fr: 16:00 - 22:00 Uhr
  • Sa - So: ganztägig
  • Ausnahme: Sommerferien

Anmeldung

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